NOP/104
102.5 kg これまでの減量分: 16.7 kg.    残り: 12.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

464 kcal 脂質: 22.30g | たんぱく質: 24.32g | 炭水化物: 43.85g.   朝食: Aardbeien, Thee, Wit Brood. 昼食: Water, Cottage Cheese, Aardbeien, Haring. 夕食: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Ijsbergsla, Loempia met Kip of Kalkoen. もっと...
2712 kcal 運動: 読む - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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