2017年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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1565 kcal
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脂質: 46.21g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 236.05g.
朝食: Yakimeshi, Gordita. 昼食: Sushi Tempura, Sushi con Verduras y Mariscos, Sashimi de Salmón. 軽食/その他: Cinepolis Palomitas Light (Grande), Coca-Cola Coca-Cola (Lata). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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