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Dieta do ovo... 3 dias de ovo, mas 3 kg menos
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76.5 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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1421 kcal
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脂質: 83.20g | たんぱく質: 106.45g | 炭水化物: 24.61g.
朝食: Café, Litoral Queijo Mussarela, Ovo, Ovo. 昼食: Cerveja, Coração de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada, Chuchu, Olivenza Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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