2017年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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1248 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 70.77g | 炭水化物: 163.63g.
朝食: Melon. 昼食: Parmesan (Râpé), Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Panzani Coquillettes. 夕食: Vinaigrette, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon, Activia Saveur Citron, Poivrons. 軽食/その他: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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