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Asıl tartı günüm bugündü ve rutin bozulmasin diye biraz da kilo verme duzenimi kontrol etmek için tartildim. İyi gidiyorum sanirim :) hafta toplaminda -700 gram vermişim. güzel.
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94.5 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.9 kg減量中
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