2017年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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419 kcal
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脂質: 14.28g | たんぱく質: 40.35g | 炭水化物: 32.70g.
昼食: Нектарин. 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Активия Йогурт Натуральный. 軽食/その他: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Блинчики с Мясом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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