2017年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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940 kcal
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脂質: 19.66g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 120.16g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux. 昼食: Côté Table Paella Royale à l'espagnole, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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