2017年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 5日:
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1535 kcal
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脂質: 71.25g | たんぱく質: 94.00g | 炭水化物: 134.08g.
朝食: Мушкетер Пломбир Детства, Чай, Банан, Творожная Масса, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 昼食: Помидоры, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль, Сыр Гауда, Каша Пшенная. 夕食: Чай, Творожная Масса. 軽食/その他: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Сыр Гауда, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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