2017年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 4日:
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368 kcal
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脂質: 16.35g | たんぱく質: 25.94g | 炭水化物: 30.92g.
昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pepino (Descascado), Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 夕食: Tomates, Pepino (Descascado). 軽食/その他: Piá Nata, Goiaba, Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Morangos. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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