2017年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 4日:
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1200 kcal
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脂質: 84.39g | たんぱく質: 75.39g | 炭水化物: 39.71g.
朝食: Royal Fermento em Pó Químico, Aviação Manteiga com Sal, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo. 昼食: Abóbora Cabotia, Alface, Chuchu, Sadia Frango a Passarinho. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Torresmo, Sadia Frango a Passarinho, Chuchu. 軽食/その他: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Torresmo, Italac Creme de Leite, Jasmine Farelo de Trigo, Sadia Frango a Passarinho, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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