2017年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 3日:
|
670 kcal
|
脂質: 48.94g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 13.63g.
夕食: Abobrinha, Sadia Calabresa, Pepino (com Casca), Rúcula, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Guacamole com Tomates e Pimentas Chili. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|