2017年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 3日:
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1724 kcal
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脂質: 55.72g | たんぱく質: 96.35g | 炭水化物: 223.28g.
朝食: Yoplait Yoghurt Griego 3X, Plátano. 昼食: Rábano, Cos o Lechuga Romana, Tomates, Calabaza Cocinada, CHEN Queso Panela Light, Gatorade Gatorade Polvo, Tyson Pechugas Mezquite. 夕食: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Yoplait Yogurt Estilo Griego. 軽食/その他: Charras Tostadas de Maíz, Mangos. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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