2012年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 28日:
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376 kcal
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脂質: 15.94g | たんぱく質: 32.49g | 炭水化物: 26.12g.
朝食: brown roll with cheese, ham and tamato. 昼食: bread with peanut butter. 夕食: tuna . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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