2017年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 3日:
|
1301 kcal
|
脂質: 72.09g | たんぱく質: 99.28g | 炭水化物: 47.19g.
朝食: Kaffee mit Milch, Vita D'or Pflanzen Margarine, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Lidl Eiweißbrötchen. 昼食: Essig, Vita D'or Sonnenblumenöl, Lidl Eisbergsalat, Maggi Würze, Knorr Kräuterlinge, Aldi Champignons 3. Wahl, Zwiebeln, Grillmeister Putensteaks. 軽食/その他: Grillmeister Putensteaks, Babybel Mini Babybel, Baileys Baileys Irish Cream, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|