2017年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 3日:
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1677 kcal
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脂質: 104.84g | たんぱく質: 86.15g | 炭水化物: 107.65g.
朝食: Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada. 昼食: Chuchu, Músculo Bovino. 夕食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Callebaut Manteiga de Cacau, Apti Cacau em Pó, Noz Macadâmia Macadâmia. もっと...
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体重に変化ありません
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