2017年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 3日:
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1074 kcal
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脂質: 26.31g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 149.45g.
朝食: Erdbeeren, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch. 昼食: Dürüm Döner. 軽食/その他: Senseo Cappuccino. もっと...
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体重に変化ありません
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