2017年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1255 kcal 脂質: 58.82g | たんぱく質: 34.73g | 炭水化物: 154.94g.   朝食: Brownie. 昼食: Crème Chantilly, Brownie, Pain au Lait. 夕食: Cornet de Glace, Courgette, Leader Price Poêlée d'encornets à la Provençale. 軽食/その他: Haribo Chamallows, Auchan Pâte à Tartiner. もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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