2017年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 3日:
|
928 kcal
|
脂質: 43.01g | たんぱく質: 85.99g | 炭水化物: 52.63g.
朝食: Сырники Диетические, Чай. 昼食: Куриное Филе, Инжирный Персик, Твердый Сыр Пармезан, Морковь. 夕食: Чай, Кижуч, Подсолнечное Масло, Салат Овощной. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|