P/104,5
103.1 kg これまでの減量分: 16.1 kg.    残り: 13.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

806 kcal 脂質: 30.27g | たんぱく質: 26.32g | 炭水化物: 111.40g.   朝食: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. 昼食: Water, Granny Smith Appels, Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: AH Knakworst, Boterham met Kaas en Ei. 軽食/その他: Thee, Perfekt Zoute Drop, Aardbeien. もっと...
2728 kcal 運動: 読む - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


f.j.boltの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。