2017年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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1143 kcal
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脂質: 25.03g | たんぱく質: 61.23g | 炭水化物: 169.34g.
朝食: Leerdammer Leerdammer Léger, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. 昼食: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Escalope de Dinde, Auchan Duo de Courgettes. 夕食: Jambon de Dinde, Pain aux Céréales. 軽食/その他: Krema Régal'ad, Banane, Yoplait Panier de Yoplait Extra Mangue Papaye, Cracotte Cracotte au Froment, Soupe de Légumes. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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