2017年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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550 kcal
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脂質: 22.41g | たんぱく質: 57.65g | 炭水化物: 29.48g.
昼食: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates. 軽食/その他: Queensberry Geléia de Morango, Danone Yogurte Jockey. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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