2017年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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956 kcal
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脂質: 67.77g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 24.73g.
昼食: Alface Americana, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Agrião, Repolho Verde Cozido, Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo Frito. 夕食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango, Ovo Frito, Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 軽食/その他: Pão de Amêndoas. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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