2014年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 5日:
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952 kcal
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脂質: 27.09g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 137.80g.
朝食: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Sade Krep. 昼食: Sütaş Light Yoğurt, Beyaz Ekmek, Pişmiş Bamya. 夕食: Nestle Nesfit. 軽食/その他: Tadım Sarı Leblebi, Portakal (Kabuklu). もっと...
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