2017年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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1069 kcal
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脂質: 29.48g | たんぱく質: 55.49g | 炭水化物: 104.51g.
朝食: Nespresso Café, Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light. 昼食: Peras, Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Alface, Contra-filé, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vinho Tinto de Mesa, Vinho Tinto de Mesa. 軽食/その他: Nespresso Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana-Maçã. もっと...
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1390 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 34 分, 休憩 - 15 時間 36 分, 睡眠 - 7 時間 50 分. もっと...
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