2017年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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1942 kcal
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脂質: 100.21g | たんぱく質: 137.37g | 炭水化物: 82.10g.
朝食: Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Gouda, Schinken (Extra mager), Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst in Gelee, Milfina Butter, Mehrkornbrot. 夕食: Gemischter Salat, Netto Snack-Gurken, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Seeberger Mandeln, Weißwein. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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