2017年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 2日:
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1535 kcal
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脂質: 69.44g | たんぱく質: 88.50g | 炭水化物: 142.61g.
朝食: Pane tipo Rosetta, Amo essere Latte Ad Alta Digeribilità, Pomodoro Cuore di Bue. 昼食: Pomodoro Cuore di Bue, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Meteora Feta Greca, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco. 夕食: Meteora Feta Greca, Uovo, Coop Pan Grattato, Melanzana. 軽食/その他: Esselunga Succo di Ananas, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albicocche, Albicocche. もっと...
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2521 kcal
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運動:
calorie attività - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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