2017年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.4 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
|
1419 kcal
|
脂質: 35.72g | たんぱく質: 43.28g | 炭水化物: 235.87g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки, Банан. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Мороженое Рожок. 夕食: Груши, Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|