2017年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
|
1038 kcal
|
脂質: 11.60g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 159.80g.
朝食: Riera Tostadas Light. 夕食: Paladini Jamón Cocido, Knorr Sopa Light Zapallo. 軽食/その他: Gallo Arroz Oro, Paladini Jamón Cocido, SanCor Port Salut Light, Noly Pan con Salvado Diet. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|