2017年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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1980 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 153.37g | 炭水化物: 148.70g.
朝食: Amway Batido Body Key Chocolate, Avena. 昼食: Batata, Aguacate, Pechuga de Pollo. 夕食: Avena, Amway Proteina Vegetal en Polvo, Amway Batido Body Key Chocolate. 軽食/その他: Chorizo Argentino, Casabe Natural, Amway Xs Sports Proteina en Barra. もっと...
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4334 kcal
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運動:
Ejercicio Gym - 1 時間 30 分, 休憩 - 16 時間 30 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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