2017年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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297 kcal
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脂質: 9.55g | たんぱく質: 30.05g | 炭水化物: 21.74g.
朝食: Макдоналдс Картошка Фри. 昼食: Чай с Молоком. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Печенье к Чаю. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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