2017年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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840 kcal
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脂質: 10.53g | たんぱく質: 58.54g | 炭水化物: 124.16g.
朝食: Breakfast Yougurt100, Vega-14, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Fruit Blend. 昼食: Ultimate Profit® {Creamy Vanilla} (ItWorks), It Works ™ IT’S VITAL ™ OMEGA-3-ItWorks, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Beets66,Carrot45, SPin75, Cantaloupe 40, ACV, Greens, Egg White. 夕食: Kroger Farm Raised Bay Scallops, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Swanson Unsalted Beef Broth, Cream of Wheat Instant Hot Cereal. 軽食/その他: Air Popped Popcorn, Kirkland Signature Ubiquinol 200mg, Greens Berry - ItWorks, Zipfizz Fruit Punch Zipfizz, La Fina La Fina Chile y Limon 100% Natural. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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