2017年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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486 kcal
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脂質: 8.87g | たんぱく質: 53.02g | 炭水化物: 50.84g.
朝食: Помидоры, Яйцо, Огурец, Арбуз. 昼食: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Экопродукт Варенье Черная Смородина. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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