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Bring on the celebration cakes and sweets. I've finally broken through the 70 kilos barrier. feeling so pleased.....
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69.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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1177 kcal
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脂質: 29.82g | たんぱく質: 51.01g | 炭水化物: 178.98g.
朝食: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 夕食: Dinner Rolls, Dry Corn Pasta, Chicken Curry. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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