2017年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
|
904 kcal
|
脂質: 22.97g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 117.22g.
朝食: Gold Fish Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами, Мандарины. 昼食: Голден Яблоко, Куриные "Растрепки", Огурец (с Кожурой). 夕食: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Агуша Сок Грушевый Осветленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Gold Fish Икра Минтая. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|