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P/105,3
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103.6 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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599 kcal
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脂質: 28.84g | たんぱく質: 21.61g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: Wit Brood. 昼食: Granny Smith Appels, Danone Hüttenkäse, Wit Brood. 夕食: Citroensap (uit Blik of Fles), Sjalotten, Komkommer, Wortelen, Gekookt Ei, Loempia met Kip of Kalkoen. 軽食/その他: Gemengde Notenmix. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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