2017年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1062 kcal
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脂質: 34.82g | たんぱく質: 25.24g | 炭水化物: 160.08g.
昼食: Clara de Ovo, Salada de Batata, Yoki Farofa de Milho, Cenouras. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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