2017年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1629 kcal
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脂質: 90.56g | たんぱく質: 100.79g | 炭水化物: 103.70g.
朝食: Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Pringles Paprika, Mettwurst, Gut & Günstig Rotwurst, Schinken (Extra mager), Baguette. 夕食: Gemischter Salat, Netto Snack-Gurken, Olivenöl, Kalbssteak. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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