2017年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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367 kcal
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脂質: 25.89g | たんぱく質: 10.82g | 炭水化物: 29.99g.
朝食: Elma, Badem, Kuru Kavrulmuş Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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