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Glad my weight is going down again! I'm surprised since I had lasagna for dinner.
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90.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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390 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 39.00g.
朝食: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Sunbeam Textoast, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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