2017年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1762 kcal
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脂質: 66.44g | たんぱく質: 76.03g | 炭水化物: 225.45g.
昼食: Charlotte au Chocolat, Baguette, Le Rustique Camembert le Rustique, Picard Paella Valenciana. 夕食: Charlotte au Chocolat, Baguette, Le Rustique Camembert le Rustique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Salade Iceberg, Piquebroche Brochettes de Dinde, Saucisse de Porc Fraîche, Iller Saucisse Blanche. 軽食/その他: Nectarines. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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