2017年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 53 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1162 kcal
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脂質: 46.39g | たんぱく質: 26.79g | 炭水化物: 96.45g.
朝食: Banane. 夕食: Beck's Bier (500ml), Sodexo Currywurst mit Pommes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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