2017年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
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1447 kcal
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脂質: 67.91g | たんぱく質: 79.60g | 炭水化物: 131.07g.
朝食: Goldland Waldhonig, Thomy Sonnenblumenöl, Tomaten, Edeka Zuckerschoten, Champignons Frisch, Zucchini. 昼食: Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild 3,8%. 夕食: Boboli Focaccia, REWE Beste Wahl Back-Camembert, Jim Beam Pulled Beef. 軽食/その他: Wilhelm Brandenburg Peitschen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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