|
Всё - таки спорт делает своё дело.
|
53.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 31日:
|
1002 kcal
|
脂質: 35.88g | たんぱく質: 88.06g | 炭水化物: 89.07g.
朝食: Мёд, Яичный Белок, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Княгинино Кефир Обезжиренный, Редис, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. 夕食: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: Нектарин, Кофе, Княгинино Молоко 2,5%, Табрис Куриная Грудка на Гриле. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|