2017年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 30日:
|
1362 kcal
|
脂質: 35.41g | たんぱく質: 114.62g | 炭水化物: 69.48g.
朝食: Лев Голицын Шампанское Брют, Солнечная Фазенда Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Творожный Пудинг. 昼食: Вино Каберне Совиньон, Свинина Запеченая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 夕食: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 軽食/その他: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 1%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|