2017年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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1199 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 103.12g | 炭水化物: 104.24g.
朝食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Bimbo Tostadas Integrales. 昼食: Ensalada de Pollo. 夕食: Guacamole, Papa Criolla, Papa Criolla, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pechugas de Pollo (o Cocidas). 軽食/その他: Yupi Rizadas 115 G. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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