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Bonjour à tous!
La dernière pesée sur ma balance c'était il y a 2 semaines... aujourd'hui j'ai tenté sur celle de mes parents; un ancien modèle, gradué de kilo en kilo (bonjour la "précision").. mais qui m'a annoncé un compte rond, donc 😊
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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722 kcal
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脂質: 14.27g | たんぱく質: 65.72g | 炭水化物: 78.23g.
朝食: Café, Heudebert La Tartine Briochée, Envia Light Petits Fromages Frais 0%. 昼食: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Tomates, Gerlinéa Mes Recettes Végétales: Avoine, Petits Pois, Carottes & Pousses de Soja, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges. 夕食: Saint Alby Blanc de Poulet, Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette. 軽食/その他: Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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