Zey.nepppの日記, 2017年 07月 29日

az az ama olsun 12 ağustosa kadar hedefime ulaşmalıyım 😎

60.9 kg これまでの減量分: 3.1 kg. 残り: 4.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:

291 kcal

脂質: 13.27g | たんぱく質: 14.36g | 炭水化物: 30.57g. 朝食: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Mis Köy Peyniri. 軽食/その他: Açma, Ceviz. もっと...

週に0.4 kg減量中

14 人のサポーターいいね！

Zeynep Gerçekten istiyorsan Başarı seninle bunu unutma Yapacağın İstediğin ve inandığın şeyi gerçekleştirmek için Bütün gücünle savaşmalısın Çünkü önüne hep engeller çıkacak bunları aşacaksın Durmayacak yavaşlamayacaksın Tam gaz devam edeceksin Ayrıca burada da Doğru sağlıklı yararlı Tavsiyelerde bulunan arkadaşlarımızdan Faydalanmanı öneririm Massenger da bir grup var KURALLAR biraz sert ama Netice Alman için önerebilirim

2017年 07月 29日投稿者: MESUT ÖZBAHÇE

Acele etme bence hızlı verilen kilo iyi değildir 😊

2017年 07月 29日投稿者: d3mir57


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Zey.nepppの体重の記録

全ての履歴を表示

Zey.nepppの日記, 2017年 07月 29日

コメントを投稿

Zey.nepppの体重の記録