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Uma viagem de 8 dias e lá se vão meus kg Kk
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66 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 28日:
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900 kcal
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脂質: 36.67g | たんぱく質: 55.77g | 炭水化物: 51.33g.
昼食: Itacolomy Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana, Germina Farinha de Linhaça Dourada, Batata Doce, Tio Chico Feijão de Corda. 夕食: Limão, Cachaça, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Yoki Milho de Pipoca Premium, Lowçucar Gelatina. 軽食/その他: Fugini Mostarda, Fugini Ketchup Zero, Becel Margarina Original, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Queijo Coalho, Itacolomy Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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