2017年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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509 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 46.43g | 炭水化物: 26.79g.
昼食: Даниссимо Фисташковое Мороженое, Яйцо, Творог 5%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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