2017年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 28日:
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872 kcal
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脂質: 68.13g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 22.46g.
朝食: Jamón de Pavo, Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua. 昼食: Jitomate, Aguacate, Esmeralda Queso Adobera, Chile Poblano. 夕食: Aceite Vegetal, FUD Salchichas Tipo Viena. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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